都说流产很伤身体(无论是人工流产还是药物流产)，流手术后的调养是非常重要的，甚至比手术还要重要，因此大多数的女性均会在流产之后及时吃一些补品来调养身体。可是人流后女性如何调养身体?在饮食上应该怎么吃，日常生活当中又应该注意些什么呢?为了女性健康，库尔勒康桥医院请各位女性朋友在做完流产手术之后，务必做好以下几点：

1、在医院观察：手术后在院观察2小时，注意阴道流血和腹痛的情况，没有意外方可回家。

2、安心静养：手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒。

3、放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。

4、补充营养：1个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

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5、防止感染：在手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

6、注意出血：手术后胎蛊被剥离后，子宫壁上所留下的创面会有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面的修复而好转，一般在3-5天阴道流血会渐渐停止，最多不超过10-15天，如果阴道出血超过正常月经量，持续时间长，需要及时检查就诊。

7、恢复排卵：多数患者在手术后一个月后可恢复正常排卵，随后月经来潮。但性生活必须做好安全措施，如果准备采用节育环避孕者，可在无痛人流手术同时放置节育环，这样成功率高，副作用少。

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作为市医保定点医院、齐鲁中医药研究院，康桥医院在办院过程中始终坚持原全国人大常委会副委员长、中国科学院院士和中国工程院院士吴阶平教授提出的“树立良好医德医风，不断提高医疗质量”的办院指导思想，以“技术制胜、服务至上、专业规范、立足长远”的办院方针，把康桥医院办成 “政府放心、患者认可、群众满意”的和谐社会好医院。历年来荣获卫生系统先进集体、省红十字会授予“爱心医院”、中华医院管理学会授予的首批全国“百姓放心医院”等荣誉称号，是库尔勒市医保定点单位。

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