很多女性在一次意外怀孕之后都会毫不犹豫的选择用无痛人流手术来结束怀孕，因为无痛人流可以让女性不用感到任何的痛楚，因为无痛人流手术主要采取的是麻醉药物，麻醉药会使女性安然的入睡，整个手术不会有任何的痛感，那么女性无痛人流后可以做瑜伽吗?博爱医院的专家为大家做以下介绍。

　　人流后可以做瑜伽吗?宜宾人流专家称瑜伽是一种让人达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。同时能帮助人类充分发挥潜能的体系，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力。

　　人流后除了在饮食上进行调理外可以进行一定的瑜伽练习，但此时的瑜伽练习应以各人的舒适度为准，与各人的身体状况相协调，练习时如有不适应立即停止。特别是要注意方法，剧烈的瑜伽运动是不行的。

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　　同时，博爱医院提醒女性朋友人流后需要注意以下事项：

　　1)人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染，人流后一个月内应避免性生活;

　　2)要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶制品等;

　　3)人流后最好休息3周左右，半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼;

　　博爱医院引进的瑞士YAYA保宫无痛人流术是目前国际上最先进的人流技术，该技术涵盖了现有人流术的所有优点，在安全、可视、无痛基础上实现革命性的技术突破：弃绝传统金属材质，微管采用高科技纳米材料，细与软完美结合，一次性使用，将人流手术的安全性和保宫能力再提升到了一个新高度，实现提前十几天即可终止早孕，是一项真正的绿色人流。

　　博爱医院根据不同的消费群体，推出意外怀孕援助特别行动

　　一：—手术费特价(每天限)

　　(仅为手术费 须提前预约或持相应的卡、杂志等就诊)

　　手术仅需3-5分钟，创伤小， 恢复迅速。同时具有保宫、无痛，预防子宫内膜异位、不孕症，保护生育能力，安全实惠的特点。

　　二：凡通过网络预约的患者均可享受瑞士YAYA保宫无痛人流，网络预约立减100元优惠

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　　博爱医院采用WHO和FIGO联合推荐的瑞士YAYA保宫无痛人流，是瑞士生殖医学研究中心Kane教授针对东方女性的生理、心理特点而打造的一套意外妊娠医学解决方案。以无痛、无创、保宫为手术原则，经过多年来的临床实践，已经成为目前国际最尖端人流技术的代表。同时，博爱医院还充分发挥大专科、小综合的独特优势，追求极致化的专业服务，通过全面精准的术前检查、严谨细致的术中操作和科学完善的术后维养，将人流的安全性提升到一个新高度，全面避免手术感染、手术残余、术中疼痛、子宫伤害，将人流手术带给女性的伤害降低为零，使得人流手术更加科学化、规范化、人文化。

　　博爱医院医生免费在线咨询服务，有权威专家为您答疑解惑。网上咨询、预约更方便。免费健康热线：0531-88193352，QQ咨询：130670531也可直接登录博爱医院网站免费咨询了解。祝您健康!